Jídelníček
1 200,-
Kč / měsíc
Mám zájem
Karel Rada
Personal Fitness Trainer
Silový trenér s téměř 12 lety praxe. Individuální trénink, jídelníček a plán na míru — síla, svaly, váha i zdravější životní styl.
Kdo jsem?
Jmenuji se Karel Rada a jsem osobní trenér. Vedle vlastní závodní dráhy vedu lidi, kteří chtějí pochopitelný plán a někoho, kdo je u toho opravdu povede — v posilovně i mimo ni.
Ke každému přistupuji jinak, podle vás, ne podle šablony. Záleží mi na tom, abyste se v tom cítili dobře a abyste cíle, který si nastavíme, opravdu dosáhli. Trénink i režim stavím tak, aby seděly vašemu životu — ať už začínáte, nebo chcete posunout to, co už děláte.
- Praxe
- 12+
- Tituly
- 6×
- Mezinárodní úroveň
- Mistr Evropy
let tréninku
mistr ČR RAW
4. místo na MS
S čím vám mohu pomoci?
- Zvětšení maximální síly
- Shození nadbytečných KG
- Budování svalové hmoty
- Zdravější životní styl
Jak to funguje
- 01
Pošlete formulář
Vyplníte formulář se svými očekáváními. Ozvu se vám a vše společně doladíme.
- 02
Plán na míru
Sestavím plán, který sedí právě vám — podle vašich cílů, možností i toho, co vám vyhovuje.
- 03
Dlouhodobá péče
Sledujeme, jak to funguje, a plán podle potřeby upravujeme. Tím, že ho vytvoříme, to nekončí.
Začněte
Nabídka na míru
Vyplňte formulář se svými cíli a preferovanými službami. Ozvu se vám, vše společně doladíme a sestavíme plán, který sedí právě vám.
Jídelníček, tréninkový plán nebo osobní trénink — můžete vybrat víc možností najednou.
Recenze
“Osobní přístup a profesionalita”
Alena K.
“strašně mi jeho podpora zvedla motivaci, bez toho bych se neposunul”
Filip V.
“příjemný přístup”
Aneta K.